Faça como o passarinho comece o dia cantando.
A música é o alimento para o espírito
Cante qualquer coisa, cante desafinado, mas cante.
Cantar dilata dos pulmões e abre a alma para tudo de bom que a vida tem por oferecer.
Se insistir eu não cantar, ao menos ouça uma música e deixe-se absorver por ela.
Ria da vida
Ria dos problemas
Ria de você mesmo.
Ria das coisas boas que lhe acontecem
Ria das besteiras que fez.
Não se deixe abater pelos problemas.
Se você se convencer de que está bem.
Vai acabar acreditando e se sentindo bem.
Leia coisas positivas.
Leia bons livros.
Poesias, pois a poesia é arte de aceitar a alma
Pratique algum esporte.
Você certamente vai se sentir bem disposto, mais animado e mais jovem.
Encare suas obrigações com satisfação.
É maravilhoso quando se gosta do que faz.
Ponha amor em tudo o que estiver ao seu alcance.
Não viva emoções mornas, próprias de pessoas mornas.
Não deixe as oportunidades que a vida oferece.
Elas não voltam.
Nenhuma barreira é intransponível se você estiver disposto a lutar.
Não deixe que os problemas acumulem.
Resolva-os logo!
Fale
Converse
Escute
O que mata é o silêncio e o rancor.
Exteriorize tudo, deixe que as pessoas saibam que você as estima, as ama.
Precisa delas, principalmente em família.
Amar não é vergonha.
Benjamin Frankllin
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